Наталья Прусакова
Здравствуйте! Меня зовут Наталья Прусакова. Я – практикующий психолог, сертифицированный арттерапевт, специалист по Метафорическим ассоциативным картам.
Провожу психологические консультации и оказываю долгосрочную психотерапевтическую помощь онлайн. Помогаю находить внутренние ресурсы и справляться со сложными жизненными ситуациями.
Познакомьтесь со мной
С чем я работаю
В зону моей компетенции входит:
- Трудные жизненные ситуации: Развод, одиночество, конфликтные отношения, неопределенность выбора.
- Тяжелые эмоциональные состояния: Депрессивное состояние, эмоциональное выгорание, внутриличностные конфликты.
- Исцеление детских травм: Работа с душевными травмами и обидами у взрослых.
- Сложности во взаимоотношениях: Консультирование пар с кризисами в отношениях.
- Детско-родительские отношения: Консультирование родителей по вопросам воспитания.
- Подростковые проблемы: Прояснение конфликтов и профориентация с подростками.
Для русскоязычных и мире
Я хорошо понимаю, каково это — жить вдали от дома. Бюрократия, языковой барьер, тоска по близким. Работаю с экспатами много лет и знаю, как помочь пройти этот путь легче.
Как я работаю
Я постоянно обучаюсь новым методам и приемам психологической работы. Придерживаюсь принципов «Гуманной педагогики» и клиент-центрированного подхода. В своей работе использую:
- Эмоционально-образная терапия: Работа с бессознательным через образы.
- Психоаналитический подход: Взгляды на развитие человека.
- Гештальт и КПТ: Элементы гештальт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии.
- Экзистенциальная терапия: Поиск смысла и работа с кризисами.
- Проективные методы: МАК (метафорические ассоциативные карты), рисунок, песок.
Опыт и путь в профессии
Практический опыт в психологии составляет более 9 лет. За это время профессиональный фокус расширился от работы в государственных учреждениях до частной онлайн-практики, главная цель которой - помощь в преодолении сложных жизненных ситуаций и поиск внутренних опор.
Становление в профессии и социальная работа
Профессиональный путь начался в отделе социальной адаптации и реабилитации ТЦСОН Ж/д района г. Витебска. Важным этапом стало оказание экстренной поддержки на «телефоне доверия» - это дало глубокое понимание кризисных состояний и умение быстро помогать в критические моменты.
Работа с родителями и будущими мамами
Особое внимание в практике уделяется вопросам материнства и воспитания. Этот опыт включает ведение групповых занятий социально-значимого проекта «Осознанное родительство», а также индивидуальное психологическое консультирование будущих мам на базе Женской консультации №5 г. Витебска.
Публикации и интервью со мной
- «Беларусь сегодня» — 4 вредные привычки, которые мешают здоровым отношениям
- «DELFI Woman» — Одно слово, которое убивает отношения
- Латвийское радио 4 — Близко к сердцу. Сверхчувствительность
- Латвийское радио 4 — Ребенок, родитель и взрослый
- «Народныя навіны Віцебска» — Проблемы с которыми шли к психологу в год COVID-19
- FreeSMI.by — Обращаемся к психологу ради женского счастья
- «Беларусь сегодня» — Ребенок требует много внимания: как справиться
- «Витебские вести» — Почему женщины терпят тиранов?
- Научная публикация — Влияние самоотношения на удовлетворенность жизнью
Образование и квалификация
Высшее образование
Витебский государственный университет им. П.М. Машерова
Специальность: Психология.
Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии.
Повышение квалификации и курсы
- 2026 г. Участие в образовательной программе VIII Международной научно-практической конференции Института ЦОП «Ценностно-ориентированная психология: новый системный подход для успешной практики психолога».
- 2024 г. «ЦОП: искусство решения жизненных проблем», Институт ценностно-ориентированной психологии.
- 2024 г. «Актуальные аспекты переживания психологической травмы в современном мире», Институт практической психологии «Иматон». Удостоверение № 16306/585671/2024.
- 2023 г. «Искусство быстрых изменений. Подход Джорджио Нардонэ», Институт практической психологии «Иматон». Удостоверение № 15985/585671/2023.
- 2022 г. «Арт-терапия психологических травм у детей, пострадавших в результате военных действий», Институт практической психологии «Иматон». Удостоверение № 14770/585671/2022.
- 2020 г. «Проективные направления в работе психолога», обучающий онлайн экспресс-курс, Институт практической психологии Ольги Гаркавец.
- 2020 г. Е-therapy: интернет-консультирование. Технология организации и проведения психологического консультирования с использованием интернет-коммуникаций (АНО ВО "Московский институт современного академического образования"). Свидетельство №772411911037. ИД аккредитации: У-743.
- 2020 г. «Метафорические ассоциативные карты: пошаговая инструкция к применению», онлайн-интенсив, Институт практической психологии Ольги Гаркавец.
- 2020 г. Онлайн-конференция по метафорическим картам и арт-терапии «МАК-ЭКСПЕРТ. Ресурсы и силы», Институт практической психологии Ольги Гаркавец.
- 2019 г. Возможности использования кинетического песка в помогающей деятельности с детьми и подростками (Психологический центр СО-БЫТИЕ).
- 2019 г. Метафорические ассоциативные карты в работе со стрессом и стрессоустойчивостью (Творческая Мастерская OH-Studio).
- 2018 г. Метафорические ассоциативные карты при работе с внутренним ребенком (Исследовательско-информационное учреждение в области здорового образа жизни Экзистенция).
- 2017 г. Арт-методы в психологическом консультировании и педагогической практике (Витебский государственный университет им. Машерова).
- Дополнительно: Психологическая помощь в помогающей деятельности социальной сферы (ВГУ им. П.М. Машерова). Свидетельство №2927067.
Дипломы и сертификаты
Запись на консультацию
При клике откроется чат режим с уже введённым контактом. Напишите, пожалуйста, фамилию психолога, к которому хотите обратиться.
Отвечаем на все сообщения в течение дня (обычно в течении часа).