Онлайн психолог в Португалии

Видеоконсультации с русскоязычным психологом (психотерапевтом)

Психолог онлайн Наталья Прусакова.

Психолог Наталья Прусакова

Психолог онлайн может стать хорошим вариантам для решения психологических проблем.

Меня зовут Наталья Прусакова, большой опыт очного и онлайн консультирования клиентов по различным вопросам позволяют оказывать профессиональную психологическую помощь дистанционно.

Моя цель - помочь вам быстро справится с трудными жизненными ситуациями и внутренними проблемами.

Онлайн консультация с психологом (психотерапевтом) - это удобно:
  • Вы экономите время и деньги на дорогу
  • Находясь в привычной обстановке, вам будет легче расслабиться и раскрыться
  • Конфиденциальность – вы не столкнетесь с другими клиентами и посторонними людьми
2100+

часов проведенных консультаций

310+

клиентов, довольных результатом

от 17 до 50

возраст клиентов

Консультация психолога онлайн

Что такое онлайн-терапия?

Онлайн-терапия — это способ общения с квалифицированным дипломированным специалистом в области психического здоровья по телефону или компьютеру. Как правило, общение проводится посредством видеозвонков в мессенджерах, в онлайн-чатах, либо с помощью обычных телефонных звонков. В тоже время, онлайн психологи являются специалистами в области психического здоровья, и как правило, проводят очные консультации аналогичные онлайн встречам.

Онлайн-терапия отличается от личной терапии несколькими нюансами. Онлайн психолог обычно не ставят диагнозы психического здоровья и не выписывает лекарственные препараты

Каковы преимущества терапии у психотерапевта онлайн?

Онлайн-терапия имеет некоторые преимущества перед традиционной терапией. Одни не любят тратить время на дорогу. Другие понимают, что им не нужно думать с кем оставить детей. Для третьих удобней общаться с соотечественником на русском языке, проживая в других странах.

К тому же, стоимость услуг очного психолога, как правило, выше консультации специалиста, работающего онлайн.

Интернет-психолог может подойти практически всем, кто ищет эмоциональную поддержку. Общие проблемы, которые рассматривает специалист, включают работу со стрессом, беспокойством, депрессией, проблемами в отношениях, травмами, кризисом, утратой, проблемами сна и другими психологическими проблемами.

Онлайн психолог в Португалии.

Эффективна ли онлайн-терапия?

Главный компонент эффективной терапии — это отношения между психологом и клиентом. Поскольку онлайн-терапия не предполагает личного присутствия, многие люди выражают озабоченность по поводу того, может ли онлайн сеанс с психологом помочь в решении психологических проблем, дать необходимые навыки и ментальную помощь клиентам, находящимся по по ту сторону экрана компьютера или смартфона.

Несмотря на опасения, мой личный опыт, а также научные исследования в этой области показывают, что онлайн-терапия может быть очень эффективна при решении различных проблем психического здоровья. Вот результаты некоторых исследований:

  • Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Behavior Research and Therapy, доказало, что когнитивно-поведенческая терапия онлайн эффективна при лечении тревожных расстройств.
  • Исследование, размещенное в 2018 году в Journal of Anxiety Disorders, показывает, что интернет-терапия столь же эффективна, как и очное лечение сильной депрессии, панических атак и тревожных расстройств.
  • Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Internet Interventions, доказало, что онлайн терапия является эффективным средством оказания психологической помощи. Приемлемо для пациентов и воспринимается ими как полезная альтернатива традиционной личной терапии в кабинете психолога.
  • Исследование 2020 года, опубликованное в журнале Internet Interventions, утверждает об эффективности онлайн помощи на ранних этапах после травматического события. Это исследование является первым, показывающим, что экстренная помощь возможна в онлайн формате сразу после травмы. И она доступней для клиентов, чем запись на очную встречу к специалисту.

Насколько безопасна и конфиденциальна консультация у онлайн психотерапевта?

Профессиональные специалисты в области психического здоровья должны должны соблюдать правила и законы в области психического здоровья, обеспечивающие безопасность и конфиденциальность клиентов.

Так же, обычно на веб-сайте объясняются шаги, которые предпринимают специалисты для обеспечения безопасности информации.

Цена за онлайн-консультацию
~23€

Продолжительность онлайн сеанса 60-85 минут.

100% личная конфиденциальность

Онлайн консультации
в Португалии и по всему миру

О чём поговорить с психологом онлайн

Иконка символизирующая страхи и тревоги.

Страхи и тревоги

Иконка символизирующая трудности в отношениях.

Трудности в отношениях

Иконка символизирующая детско-родительские отношения.

Детско-родительские отношения

Эмоциональные проблемы эмигрантов.

Эмоциональные проблемы эмигрантов

Сверхчувствительность.

Сверхчувствительность

Иконка символизирующая депрессивные состояния.

Депрессивные состояния

Иконка символизирующая созависимые и абьюзивные отношения.

Созависимые и абьюзивные отношения

Иконка символизирующая неуверенность в себе.

Неуверенность в себе

Иконка символизирующая утрату близкого человека.

Утрата близкого человека

Иконка символизирующая прокрастинацию и выгорание.

Прокрастинация и выгорание

И о других проблемах, которые вызывают неприятные эмоции и переживания и мешают получать удовольствие от жизни

Как записаться на онлайн-консультацию?

Свяжитесь со мной через любимый мессенджер. Мы подберём удобное время и дату консультации, а также я пришлю ссылку на оплату.

Оплатить консультацию можно любой банковской картой (Visa, Mastercard) или через Apple Pay и Google Pay. Оплата должна быть совершена до начала консультации.

Оплачивая услугу, вы подтверждаете, что ознакомились с договором публичной оферты расположенном на сайте.

Что нужно для онлайн консультирования в Португалии?

Дистанционное консультирование провожу в различных программах и месседжерах, таких как Skype, Viber, WhatsApp, Facebook. Для онлайн консультирования вам понадобится:

  • Компьютер, ноутбук, планшет, смартфон с выходом в интернет
  • Установленная программа с текстовой, звуковой и видеосвязью
  • Web-камера, динамики и микрофон (или наушники со встроенным микрофоном) для того, чтобы мы могли друг друга хорошо видеть и слышать
  • Найти тихое, уединенное место, где вы можете чувствовать себя расслабленно и ни на что не отвлекаться
  • Освободить один час свободного времени от различных дел и взаимодействия с другими людьми

Вопросы и ответы

Сохраняется ли конфиденциальность?

Правила конфиденциальности оговариваются психологом в договоре публичной афферты, с которым должен ознакомится клиент перед началом работы. Этот документ дает и клиенту, и специалисту гарантию на неприкосновенность личной информации в ходе психологической работы.

Как записаться на прием?

Заявку на прием можно сделать, отправив мне сообщение в меседжерах указанных на сайте либо по электронной почте [email protected]

Есть ли очные консультации?

Консультации проводятся только дистанционно. Исследования показывают, что онлайн терапия во многих случаях так же эффективна как и очная. Вы можете находится в Лиссабоне, Порту, Браге и других городах Португалии и получать психологическую помощь онлайн.

Отзывы

М

Марианна

Как выразить свои эмоции, когда переполняет восторг?))) Я постараюсь! Искренняя, нежная с магической улыбкой девушка! Очень помогла мне увидеть ситуацию со всех сторон! Открыть себя настоящую и дала веру идти за собой и своим сердцем! Очень поддержала! И мы решили те проблемы с которыми я пришла! Открытому человеку-легко довериться и открыться в ответ! Наталья именно такая! Благодарю, Вас от всей души! Обязательно вернусь!)))))

О

Олеся Лесничая

Хочу выразить огромную благодарность и невероятную признательность Наталье за ее профессиональную помощь! Обратилась я к ней совершенно в удручённом состоянии, на грани того, чтобы опять начать принимать антидепрессанты, к чему в своей жизни прибегала не раз. Три месяца ее кропотливой, внимательной работы со мной - и моя жизнь, отношение к жизни и моё психическое состояние поменялись в корне! Поменялись в положительную сторону, и я чувствую себя совершенно другим человеком! Очень рекомендую её, как специалиста!

Изображение клиента

Жаклина Щукина

Хочу сказать огромное спасибо замечательному психологу Наталье за поддержку во время тяжелых для меня времен. Очень хороший психолог онлайн, внимательная и очень проницательная. Помогла мне увидеть скрытые мотивы моих действий о которых я даже и не задумывалась. Вместе прояснили ситуацию и стало намного легче! Никогда не думала что буду нуждаться в помощи психолога но ни капли не пожалела а только обрела новый опыт общения с ним. Очень рекомендую психолога Наталью для решения ваших проблем😊🌟🌟🌟🌟🌟

H

Helena Kozhemyakina

Благодарю Вас за диагностику моего сына, консультацию и рекомендации. Я переживала за его состояние после общения с учителем, которая была его классным руководителем и от которой мы, можно сказать, сбежали. Я переживала что дети из его класса говорили родителям, что она его бъет и таскает за шиворот, а он ничего не рассказывает. Благодарю вас за проделанную работу, я очень рада, что мы с вами познакомились! Благодаря вашим советам, я смогла построить доверительное отношения с моим непоседой-первоклашкой и даже с сыном-подростком!

Изображение клиента

Дарья Геращенко

Мои рекомендации! Прекрасный специалист и человек!

П

Павел Катульский

Хочу выразить огромную благодарность Наталье за психологическую помощь. Даже боюсь представить что бы было со мной, если бы я не попал к вам. Хотя если признаться честно, то к психологам относился скептически, конечно до встречи с вами. Вы мне помогли справится жизненными тупиками и расставить все по полочкам, что бы жить счастливой жизнью, а не жизнью угрюмого парнишке недовольной своей жизнью. Безумно вам благодарен. Всем своим друзьям и знакомым буду рекомендовать только Вас. Еще раз Спасибо вам за проделанную тектоническую работу.

g

galina D

Наталья, большое спасибо. Я очень рада, что попала к вам на консультацию. Доверительная обстановка помогла мне раскрыться. Вы мне очень помогли справиться с детской обидой на маму, что очень мешало мне в жизни. Появилось чувство облегчения и свободы.

О
Оксана Степкова

Наташа, огромное спасибо за помощь. Консультации проходили онлайн по скайпу. Многие думают,что онлайн консультации менее результативны, это не так. Наташа профессионал своего дела, чуткий, отзывчивый, добрый человек. Она помогла мне лучше понять моего ребёнка. Благодарю и Спасибо за то, что ты есть😊

Отзывы взяты из моего профиле в Google Мой бизнес (GMB), с согласия клиентов. Больше отзывов вы можете увидеть в инстаграме и в профиле GMB.

Запись на консультацию к онлайн психологу в Лиссабоне и Португалии

Отвечаю на все сообщения в течении дня. На звонок могу не ответить, так как во время звонка может проходить консультация.

Для записи на консультацию кликните на нужный мессенджер. При клике откроется чат режим с уже введённым контактом.

WhatsApp Instagram Telegram Skype Viber

Номер телефона, email или данные мессенджера необходимы для согласования времени консультации и выставления счета на оплату услуг. Мы не занимаемся массовыми рассылками и не передаем контактные данные третьим лицам.